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| 朝食をやめて健康になる |
渡辺 正 |
2003/5/15 |
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| 「朝食抜きはからだに悪い」は医学的根拠のない俗説だった！ むしろ朝食こそが現代人を蝕む生活習慣病などの原因であることを、著者は膨大な臨床データで実証する。朝食の廃止は、いわば「小さな断食」。生体に本来備わった自然治癒力を高め、万病を予防・改善する薬いらずの健康法だ。ダイエット効果も期待大。それでもあなたは朝食を食べますか？（『朝食有害説』改題） |
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| トリビアの王様 |
エンサイクロネット（編） |
2003/11/15 |
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| トリビア――それは無用の知識。●レンコンの穴の数は？●世界でいちばん多い名前は？●世界初飛行はライト兄？弟？●日本初のウェーブを起こさせた野球選手は？ｅｔｃ．「へぇ」と感心されるどころか、「はぁ？」と不思議がられる、「知らないのが常識」のネタが７００本。「今さら他人には聞けない疑問」で人気の雑学王による、重箱のスミのスミ。 |
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| 家相の科学 ２１世紀版 |
清家 清 |
2000/7/15 |
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| 住宅設計の泰斗（たいと）が提唱した家相の再発見！ 迷信の代名詞とされた「家相」に建築学的、住居学的な新しい光をあて、伝承の中に隠された先人の知恵を蘇らせた本。住宅に関心を持つすべての人たちの、科学時代の家相秘伝書として、一世を風靡したロングセラーが内容を一新して登場。一戸建てからマンションまで、よりよい住まい方のためのほんとうに役に立つ実用の書。 |
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| 結婚に至る恋愛、至らない恋愛 |
酒井冬雪 |
2004/5/15 |
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| ●「結婚したくない」と言い張る男は幼稚●結婚するならお金がある人と●強気な恋愛が結婚を制する●愛は行動にあらわれる●つきあいの長さは結婚を保証しない――結婚したいと思うあなたはまともです！ 「別れ」をとって新たな恋をするか、今すぐ「結婚」をとるか。〃恋愛の達人〃が、結婚に至る恋愛の見極め方、お教えします！ |
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| 相性判断 |
高木彬光 |
1985/2/20 |
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| 不可思議な運命の糸に操られている人と人との係わり合い──。古代中国人の長い歴史経験から生まれた「相性」の知恵は、あなたに仕事のうえでも恋愛や結婚のうえでも、人生の幸福を与えてくれます。推理小説界の重鎮（じゅうちん）にして易占い研究の第一人者でもある著者が、莫大な統計的資料を駆使して説く、いい相手・悪い相手を見分ける法。 |
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| すらりと美しくなる本 |
和田静郎 |
1963/11/25 |
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| 「誰よりもきれいになってやるゾ」宣言。◎食事――９品目の必要食品と禁忌食品 ◎体操――内効性運動と外効性運動（やせたいところを、やせさせる体操と、たのしく、つかれず、あきない仕事） ◎風呂――やせる洗い方と入浴法。これだけ守れば、薬（健康食品）や道具（機具）不要で、あなたのプロポーションはみるみる美しくなる。美は時代を超越して……。 |
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| ウツな気分が消える本 |
高田明和 |
2004/4/15 |
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| ウツの兆候ともいえる「気力が湧かない」「物事が決められない」。そんな症状の人たちの脳と心に何が起こっているのか。どうすればウツの循環を断ち切ることができるのかを、脳のメカニズムをもとに症例で分かりやすく解説する。そして、現代日本人の宿命であるストレスを克服するために、「好き嫌い」で生きることを提唱する。 |
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| ママ堂々としているよ |
樋口恵子 |
1988/11/20 |
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| 「人生八十年時代を迎えて親子関係にも締切りがある、ということを見据え、あの子なら手放しても安心、といえる子どもに育てること。それを軸に据えさえすれば、あとは自分の生きてきた人生の体重をかけて、自分流に育てればいい」（文庫版のためのまえがき）。親としてあるべき姿とは何かを探る、実体験を中心とした子育て論。 |
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| ストレスパワー |
若桜木 虔 |
1988/12/20 |
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| ストレスは攻撃的ストレスと、逃避的ストレスとに分けられる。その蓄積によって起こる病気も異なる。また、仕事などをバリバリと熟（こな）していくうえでは、攻撃的ストレスは大いに有効となる。作家で、生物学を教える著者が、独自の体験をもとに、人体をマルチ的、マクロ的、トータル的に眺め、解説する画期的ストレス解消の手引書。 |
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| １億３０００万人の素朴な疑問６５０ |
エンサイクロネット（編） |
2003/5/15 |
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| ◎自分と同じ服を持つ人は他に何人いる？◎なぜ、心臓はがんにならない？◎東京と大阪でタクシーの色が大きく違う理由は？◎ペットボトル入りのビールを見かけないのは？ ニッポン中から集めた、「ナゼだ？！」「なんでや？！」「なして？！」を徹底追求。「今さら他人（ひと）には聞けない疑問」で大好評のスーパー雑学集団による、好評！雑学シリーズ。 |
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| 死ぬまで元気 新『養生訓』 |
邦光史郎 |
1995/8/30 |
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| 高齢化社会が進み、セカンド・ライフが重要となっている昨今。死ぬまで元気を保ち、一度のチャンスである人生を活用すべきではないだろうか。江戸時代、貝原益軒が著（しる）しベストセラーとなった『養生訓』。その精神を受け継ぎつつ現代人のための「養生」を提案する本書は、食・性・心にわたる東洋思想の真髄を解説。心身ともに健やかに、長生きをするための指南書。 |
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| 夢見指南 |
斎藤 栄 |
1987/6/20 |
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| 見たい夢を自由自在に見られたら、どんなに楽しいだろう――。１日２４時間、平均すると、そのうち８時間は眠りに費やされている。この８時間が、単に元気回復だけのものでは、もったいない。睡眠には〈夢〉というまことに楽しい行為が付随するのだ！ 推理作家の著者が、積極的に夢を楽しむためのコントロール術を伝授！ |
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| 小説に書かなかった話 |
新田次郎 |
1988/1/20 |
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| 「私の家には、武具がたくさんあり、遠い先祖が武田信玄に従って遠征したという話が残っていた。そんな環境の中に育った私だから、信玄に対してはことのほか親近感を持ち、信玄の人柄や業績に牽（ひ）かれていた。……」（本文より）武田信玄について語る「ペンの章」を始め、小説に書かなかったとっておきの話が満載！（『続白い花が好きだ』改題） |
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| 新・メシの食える経済学 |
邱 永漢 |
2004/2/15 |
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| 「メシが食える」とは、お金に恵まれるだけでなく、充実した人生を送れること。そのための金銭感覚の養い方から世渡りの知恵を、わかりやすく説き明かす●若いときのケチは愛嬌があって頼もしい●賢者は「中金持ち」をめざす●脱サラは五十歳からでも大丈夫●嫁に持つなら青鬼より赤鬼●夫に選ぶなら勇気があって楽天家を――など、不況時代だからこそ役に立つ金言・１１０。 |
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| 消えた銅鐸族 |
邦光史郎 |
1986/4/30 |
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| ●出雲（いずも）はオロチョン族の本拠地だったのか？●『古事記』は後世に書かれた〃偽書〃か？●銅鐸族は、なぜ忽然（こつぜん）と消えたのか？●物部（もののべ）氏は、なぜ百済（くだら）系の蘇我氏に敗れ去ったのか？ 勝者によって抹殺されたもう一つの真実。敗者の怨（うら）みの声の復活で、古代史の謎は解ける。 |
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| 脳から「不安」を追い出す１０の方法 |
高田明和 |
2001/10/30 |
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| 脳内の「不安の回路」が消えてゆく！ 著者自身もかつて陥ったという不安神経症。その経験と研究結果から「ウツ」や「不安」の正体を解き明かし、克服法を示します。温かい言葉があなたを救い、心を癒やします。現代人を襲う不安やウツ。その時、脳を支配する不安の「ファイル」と「回路」は私たちの思考にどのような影響を及ぼしているのか？ |
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| ここは極楽 湯の宿めぐり |
辻 真先 |
1992/7/20 |
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| 「うー極楽じゃ」いい湯につかれば、誰の口からもこんなうなり声が聞こえます。この本では、ミステリーの取材で全国を飛びまわっている著者が、かつて見つけた極楽的湯の宿４４軒をご紹介します。超高級からひなびた宿まで、ただし、誰でも知っているような所はカット。ほんとの秘湯・名宿ばかりです。体験的いい宿の見つけ方ノウ・ハウも満載。 |
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| 親の出る幕 |
樋口恵子 |
1987/2/20 |
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| 「大人どうし」として、親子が向かい合う時間がめっきり長くなって、今、親たちはとまどいながら親と子の距離をはかり直し、親の自画像を描こうとしています。私もそんな中年親の一人。大人になりつつある子どもと悪戦苦闘しながら思いついたことを書いてみました（「あとがき」より）。十代の子を持つ親に勇気を与える本！ |
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| 今さら他人には聞けない疑問〔パートⅡ〕 |
エンサイクロネット（編） |
2002/12/15 |
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| ◎動物を使ったＣＭが多いのは？◎東京ディズニーランドに桜の木がない理由◎三味線用猫の皮の仕入れ方◎ラーメンは一杯売って、いくら儲かる？◎殺人を犯していた日本の首相――あらゆることには表があれば裏がある！ 芸能界、ビジネス、歴史から、金儲け、犯罪、食まで、世の中のディープな事情を徹底解明！ 究極の裏ネタ満載の超雑学本！（『裏ネタ！』改題） |
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| やっかい老人と付き合う法 |
川崎清嗣 |
1999/12/20 |
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| 「老人問題」とは、老人自身の幸せを考える問題であると同時に、家庭や会社を問わず、老人と付き合わなければならない人の、とりわけ精神的なダメージや苦痛をどう癒やすのかが問われている問題でもあるのです。「未熟な老人」の多い今ほど、「ケア・フォア・ケアテイカー」すなわち「老人を介護している（老人と付き合っている）人をケアし、癒やす」ことが求められている時代ではないかと思います（著者のことば）。 |
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