暁を覚える
気持ちよく目覚められるように良く眠れる本を読む
特集の本棚
祥伝社
眠れる日にも、眠れぬ日にも。夜のおともの掌編集。 「ふつう」の夜を過ごす人々の、気持ち温（ぬく）まる、ちょっぴり不思議で可笑しな12の瞬間。結婚を控えたクールなOLが、深夜に辿る記憶の彼方〈追憶のネットサーフィン〉／昼は高校生、夜は世界を救う魔法少女たちのイマドキの悩み〈魔法少女の現実問題〉／3徹中の修羅場マンガ家の眠気は限界、見えないものが見えてきて〈わたしの睡魔〉――など珠玉の12編に加え、各話の登場人物たちが織り成す4コマ漫画を描き下ろし収録。
各660円（税込）
祥伝社
あなたの能力を最大限に引き出す「眠り方」があった！３つのステップで、自分の睡眠サイクルを整える話題の「スリープ・マネジメント」を徹底解説。これで仕事も快適、病気の予防にも！.
1430円（税込）
光文社
スパ、温泉、バー、食事、絶景、読書、快眠から何もしない贅沢まで。一人でホテル！？ ――そんな人でも必ずハマる、進化したホテルの楽しみ方。新しいライフスタイルを提案する。
748円（税込）
光文社
生命はどこから来たのか、難病に苦しむ人へ、人間は死んだらどうなるか、など人類普遍のテーマに興味深く平易に迫るエッセイ。
440円（税込）
祥伝社
“身体の声を聞く”能力に長けている変わり者の整体師が、初めての患者に感じた底知れぬ暗い影の正体は？ 蔓延する現代病理をミステリアスに描く傑作、誕生。
680円（税込）
光文社
食生活から対人関係まで、見直すべき毎日の習慣とは？ うつ、糖尿病、冷え、不眠症etc. 「次世代医療」から解決策を学ぶ。
792円（税込）