バテない
メンタルにもフィジカルにも厳しいこの季節。タフになれる本を読んでがんばる
特集の本棚
祥伝社
心理カウンセラーによる「同調圧力」対策の本、できました！―― 近年、「同調圧力」という言葉を目にする機会が増え 、コロナ禍によって一気に一般化しました。 そうした中で、「同調圧力」について 評論されることも増えました。 でも、正直、評論よりも 実生活で役立つ「同調圧力」のかわし方のほうが みなさんの毎日に有用ではないでしょうか？ 本書では、9万人超の臨床経験を持つ 心理カウンセラーの著者がたどりついた、 しんどい「同調圧力」世界を 闘うことなく抜け出す方法をお伝えします！ 「同調圧力」のメカニズムさえわかれば、 もう嫌な方向に流されない。
1540円（税込）
貧乏人が激怒する ブラック日本の真実〜「情弱一人負けの時代」を生き抜くヒント〜
光文社
搾取されるは情弱ばかり！ 強者が作る情報があなたの心と財布を蝕む!! ブラック社会の本質を見抜く武装トレーニング集
1100円（税込）
祥伝社
絶世のブスが王子に恋をした!? 世界が惚れる ニューヒロイン登場!! ポジティブガールが巻き起こすハッピー ラブコメディ。趣味はショッピングとカフェ巡り、そして自分磨き――。サブリナこと佐舞沢理奈（さぶさわ・りな）は、意識高い系キラキラOL……その外見を除いては。ひょんなことから営業部のモテ男・王子（おうじ）に一目惚れしたサブリナは、「彼こそが運命の王子様 」と猛アタックを開始☆しかし、彼は大の「ブス嫌い」だったのです――!! ムカつく？ ウザい？ だけど気になる！ サブリナ旋風、あなたのハートを席巻中！
各660円（税込）
光文社
専属トレーナーとして2度の五輪を経験し、辿り着いた、最強の「心と体の整え方」とは。日常で活用できる30の実践。
1430円（税込）
米国ビジョントレーナーが教える 眼を動かすだけ1分間超集中法
光文社
不調やミスの原因は「視覚」にあった！一瞬で集中力がアップし、イライラや不安もやわらぐ「視る力」の鍛え方を教えます。
1320円（税込）
祥伝社
ご存知？日本の医師の9割が知らないストレス社会の新病！――日本唯一の「副腎疲労」外来医師が勧める克服のための“ちょっとした習慣”とは。
649円（税込）