あなたが知っている健康常識では早死にする! 秘蔵データが示す健康寿命の延ばし方
1188円(税込)
電子書籍フォーマットを選ぶ
内容紹介
新健康常識25項目とコラム7本で構成。全項目にグラフか表形式で、「証拠」となる数字データを提示。 ●「痩せ」は寿命を縮める。 ●「塩分控えめ」は危険。国推奨の「1日4グラム」に減塩すると死亡率は2.2倍に。 ●薬で血圧を下げると早死にする。 ●「コレステロール値」は高いほど長生きできる。 その他、「ワクチンは打つな」「人間ドックの害」など。
あわせて買いたい本
-
光文社
726円(税込)
-
集英社
715円(税込)
-
集英社
1144円(税込)
-
小学館
968円(税込)