OK食材、NG食材もズバリ! 認知症を防ぐ最高の食べ方
1650円(税込)
電子書籍フォーマットを選ぶ
内容紹介
◆「認知症は不治の病」は過去のこと!◆認知症を招く"3つの原因"を遠ざける最新の食べ方のルールを網羅!◆できることから1つずつ実践すれば誰でも認知症を予防、改善できる!◆認知症リスクは冷蔵庫を見ればわかる!「冷蔵庫チェックテスト」初公開――目次――はじめに――大好きな祖母との思い出第1章――ここまでわかった! 認知症の最新情報 第2章――なるべく避けたい食材と対策について 第3章――毎日食べたい食材の食べ方と選び方第4章――脳を守る食事と調理の基本の考え方おわりに――「すべて避ける」ではなく「できるだけ減らす」で大丈夫
あわせて買いたい本
-
KADOKAWA
1026円(税込)
-
KADOKAWA
1026円(税込)
-
Android、iOSとも完全連携! Office2013をタブレットで使いこなす本
KADOKAWA
815円(税込)
-
爆速BTOパソコンからグラボ性能もわかった! 快適ゲームPCが自作できる本
KADOKAWA
815円(税込)